Joga-Desporto

Apostas de Rigby

A história do rugby é um pouco muddled, com diferentes historiadores e clubes de rugby acreditando diferentes versões de originação de rugby. Muitos historiadores creio que rugby e futebol surgiu ao mesmo tempo e desenvolveram os caminhos diferentes, tudo junto. Outros acreditam que o rugby veio de Futebol. Para eles, William Webb Ellis iniciado rugby quando ele era um estudante na Rugby School em 1823. Durante um jogo de futebol, acredita que ele pegou a bola e ficou com ele. Embora isso fosse contra as regras no momento, outros jogadores viram o recurso e se tornou mais comum durante jogos. Esta história não é justificada, mas amplamente é mantida para ser verdade.

Ele não era até 1845 que rugby obteve seu primeiro conjunto de regras. Três clubes de rugby sentou juntos e apareceu com um conjunto de regras que eles seriam seguem. Nem todos os clubes optou por seguir estas novas disposições no entanto e rugby permaneceu bastante informal até 1870. Foi quando o Rugby Football Union foi formada, o jogo um pouco de ordenamento e corte algumas da violência. Um ano mais tarde, o Rugby Football Union discuss.develop.com /archives/wa.exe as leis de 59 do jogo. Em 1871, jogadores de rugby escocês desafiados os jogadores de rugby inglês a uma correspondência (com Escócia acabou por vencer). Em 1880 outros países estabeleceram regras para seus clubes de rugby.

Rugby tornou-se um desporto pagador, o 1890s. Apesar de jogadores de rugby não deveriam ser pagas, de acordo com as regras de Rugby Football Union, um clube tinha sido pagando jogadores que perdeu o trabalho para jogar "tempo quebrada" salários. O clube foi suspenso, e uma reunião verificaram que levou aos vinte e dois clubes secede da Rugby Football Union. Formaram a União Norte, que posteriormente se tornaria a liga de Rugby. Esta nova União alterou as regras e o número de jogadores para desenhar mais espectadores, ainda mais separar o Rugby Football Union da liga de Rugby. Rugby foi disputado pela primeira vez nos Estados Unidos em 1874. A correspondência comparado a Harvard McGill University.

Princípio Básico do Jogo de Rugby

O jogo da União de rugby é jogado sobre um arremesso de erva de medição não mais de 75 metros de largura e 100 metros de comprimento. Há também uma área em cada timbre, medindo entre dez a 22 metros, chamados a área de bola morta. Regras repousar no centro de cada extremidade do pitch, sobre a linha de meta e são em formato como um maiúsculo h. Os postos de medem 5,6 metros em toda, com os post horizontal três metros do solo. Como em quase todos os outros esportes competitivos, o objectivo principal de cada equipa é pontuar tantos quanto possível, o encerramento do jogo. Um jogo é jogado mais de oitenta minutos, divididos em dois quarenta minuto metades, com o tempo extra adicionado sobre a conta para paragens e lesões, salvo se, como no internacional de teste rugby, o relógio está parado sempre que ocorre uma paralisação em jogo e a correspondência / término de período de meia-hora, logo que a bola vai mortos após quarenta minutos tem sido desempenhado.

As equipes de progresso o upfield de bola para atacar território seu oponente com o objectivo de chegar a linha de meta (às vezes chamado try-linha) e uma tentativa de pontuação tocando a bola para baixo da linha de meta na área de meta do passado. Existem duas maneiras para a equipe em posse da bola para mover upfield, quer em execução com e passar a bola para trás para outras colegas de trabalho, ou por chutar a bola ainda no território da parte contrária com a intenção de quer derrotar a oposição a bola para continuar atacando, permitindo que a oposição a apanhar a bola e, em seguida, a pressão-los no seu território ou por chutar a bola em contato via o touchline ao lado do arremesso.

A bola deve ser passada para trás do jogador ao jogador, encaminha nunca, como esta, um movimento ilegal e resultaria em um scrummage para a oposição. Um lado oposto tentará resolver a transportadora de bola do lado na posse. Um tackle só deve ser feito no jogador que transportem a bola e envolve trazendo a transportadora de bola ao solo com uma movimentação em ou abaixo os ombros. Uma vez que um jogador assenta ele / ela deve liberar a bola, a equipe de suporte forma então um ruck a fim de recuperar a bola. Como alternativa, após um tackle tentativa foi feita em um player, mas o jogador não tem sido aterrado resultando em um porão, pode ser formado um maul. Um maul é onde o jogador realizou bythe oposição é associada pelo seu próprio colegas em uma solta 'scrum' Mover a bola upfield promovendo frente e counteacting força da oposição.

Apostas Desportivas e Bingo, Uma Relação Feliz

Os jogadores de bingo online são muitas vezes os mesmos que fazem apostas desportivas, pelo menos é o que mostram as estatísticas. Enquanto que os jogadores mais jovens são atraídos pelo poker, as apostas desportivas atraiem os jogadores mais “velhos”, e outros que não encontram o seu talento com as cartas e optam pelas apostas nos seus desportos favoritos.

Como há sempre muita animação nos calendários de desportos durante o ano todo, seja nas ligas nacionais como internacionais dos mais diversos desportos, os apostadores têm sempre onde se deliciarem com as suas apostas e aprenderem com mais desportos, atletas e equipas. Há sempre algo em que apostar, há sempre um jogo que está sendo jogado numa parte do mundo. O desporto não para, nem as apostas.

Mas o que espantou os investigadores de estudos das apostas desportivas foi que não só as apostas desportivas não paravam, como nos momentos em que havia mais jogadores online, também havia mais jogadores nos bingos online, numa relação muito directa.

Isto quer dizer que os apostadores nos desportos não gostam de parar para esperar para ver os resultados dos seus jogos de desportos, o que fazem é entrar nas salas de bingo e continuar a apostar para ganhar o que perdem nos desportos ou ainda multiplicar os seus ganhos. O bingo muitas vezes é usado como uma oportunidade de limitar as perdas das apostas desportivas. É escolhido como parceiro das apostas desportivas pois é um jogo de muita sorte, não como as cartas que requerem alguma perícia, e não requerem muita atenção, pois os cartões jogam por si próprios.

Por isso é que há cada vez mais sites de apostas desportivas a abrirem portas lado a lado com os sites de bingos online. É uma relação que não falha para muitos jogadores que gostam de contrapor os dois jogos online de uma forma estratégica para minimizar as perdas, ou ainda multiplicar os ganhos.

Apostas de Golfe

Golfe é um grande jogo, proporcionando uma vida útil de diversão e quando você finalmente alcançar um certo nível de proficiência, aparece um novo elemento do jogo, garantindo que é sempre um desafio. Você não será eficaz até que você têm masterizado pelo menos o básico, então por fazê-lo em casa, sozinho pode remover muito o constrangimento que muitas vezes é sentido por iniciantes.

Agora, existem muitas opiniões sobre o swing de golfe, mas podemos concordar que sem dúvida, a mais eficaz, para não falar de maneira mais rápida para melhorar é estudar, em seguida, praticam aquilo que você já estudou. Você já ouviu tudo isso antes - não há nenhum cortes de curto. Bem, para Golfe é especialmente verdadeiro. O estudo e prática levará lá. Repetição das habilidades e o swing ajudarão a desenvolver seu jogo, jogando irá ajudá-lo a desenvolver a qualidade mágica chamada "toque. Ter o conhecimento certo é a chave.

Como Jogar Golfe
O jogo de golfe é jogado em uma área enorme, cobertos de erva que é conhecida como um campo de golfe. O curso é um buraco de nove ou um campo de jogo de dezoito buracos. Cada jogador tem o equipamento necessário para jogar o jogo. O equipamento consiste em um conjunto de reprodução de clubes, bolas, sapatos, tês e evidentemente um saco de golfe para colocá-la em. Usando um dos clubes, quer uma madeira, um ferro ou um putter, cada jogador tenta atingir uma bola de golfe em sucessivos orifícios que sejam encontram em curso, por meio de um clube.

Cada jogador começa na área de teeing. Ele ou ela coloca um tee diretamente no solo e depois coloca uma bola de golfe na parte superior dele. Ele ou ela então baloiça o clube e atinge a bola. Objetivo de cada jogador é obter a bola no primeiro buraco sobre o curso. Após Rodada do primeiro jogador, o restante dos jogadores tomar jogadas em sucessão, atingindo suas bolas em cada buraco em torno do curso. O jogador que teve a menor pontuação sobre o último buraco geralmente começa a reproduzir o buraco próximo primeiro. Cada jogo tem que ter algum tipo de sistema de pontuação, e Golfe não é excepção. Pontuação é mantida no jogo de golfe por quantos traçados que leva para bater na bola em cada buraco. O número mínimo de traços ganha o jogo!

Enquanto é difícil o suficiente atingir uma pequena bola branca num buraco submersa, existem riscos ao longo do curso que tornam ainda mais difícil obter este objetivo. Existem massas de água, árvores, arbustos, cheios de areia armadilhas e roughs. Quando a bola é o risco de Estado-Membroounumabolsa, você não pode tocar o solo ou a água com seu clube. Uma bola é considerada perdido se não for encontrado no prazo de cinco minutos. Se sua bola de golfe é perdida ou fora dos limites, você deve adicionar um traçado de pena a sua pontuação e seu último remate de repetição.

Existem muitas variações, mas há um tipo básico de orientação para rebater a bola de golfe. Um jogador significa com seus pés ligeiramente afastados e seus joelhos ligeiramente torto. O clube encontra-se firmemente com as duas mãos, um abovethe outro. O corpo está ativado na cintura, juntamente com os quadris e costas, e o golfclub é totalmente estão suspensos, voltar e, em seguida, Avançar. A bola é atingida com uma força controlada e o swing continua fora do outro lado do corpo. Um tiro bem-sucedido que vai viajar a maior distância é alto e percorre uma longa maneiras. Capturas de baixas ou putts são bons para distâncias mais curtas, como se a bola de golfe é relativamente perto do buraco. Como com qualquer outro desporto ou jogo se habilidade, a prática é perfeita, e ajudará a prática utilizando técnicas de traçado diferentes qualquer jogador melhorar sua pontuação de jogo de golfe.

Apostas de Motorsports

Motorsport (ou motorsports) é uma coleção de esportes que envolvam principalmente a utilização de veículos motorizados. Motorsport é seguro numa pista adequadamente construída, onde carros são espaçados para evitar incidentes e drivers permanecem dentro de suas limitações pessoais. Nossas principais preocupações são espírito de primeiro e em seguida, divertida e competitivas de segurança. Indo rápido é fino, uma vez que você ganha mais confiança e experiência. Não têm riscos bobo e não coloque alguém em uma posição onde algo inesperado pode acontecer. Lembre-se de seu Conselho de formação – aprender, praticando a uma velocidade mais lenta e gradualmente cresce de aumento de velocidade como a sua confiança e capacidade.

Motorsport inclui todas as formas de motor racing, bem como não-corridas desportos motorizados:

Corridas de automóvel: corridas de motor é o subconjunto das actividades de automobilismo que envolvam concorrentes racing uns contra os outros. Formulários de motor racing incluem auto racing, motos de competição, camião racing, ar racing, hydroplane racing, barco a motor racing, snowmobile racing e lawn mower racing.

Não-corridas automobilismo: para além de corridas de automóvel, há muitas outras formas de automobilismo que não envolvem corridas. Os exemplos incluem ensaios de motociclo, motocross freestyle e puxando tractor.

Equipamento de Segurança de Carro de Corrida:

Barra de rolagem: barras de rolagem são recomendado mas não obrigatório na produção vintage sedans ou sedans existências stand. Barras de roll são necessários em todos os outros veículos e deve ser mais que o capacete do condutor quando encaixado no automóvel. Barras de rolo devem atender às especificações atuais de SCCA, GCR ou FIA. A gaiola de barra de rolagem/roll não pode anexar ao chassi em mais de 6 pontos e não pode anexar para a recolha de suspensão até pontos.

Fuel Cell: células de combustível são recomendado mas não obrigatório de automóveis antigos de stock de produção e stand. Células de combustível são necessários em todos os outros carros. Células de combustível deve ser o tipo de confinamento dupla.

Estação Belts: Um mínimo de 5 ponto racing tipo cinto, feixe de ombro e Submarino precinta é necessário. Largura mínima é de 3 polegadas para o cinto de segurança e 2 polegadas para o feixe de ombro. Apoios de braços são necessários em carros sem redes de janela. Cintos de segurança deve atender a instalação recomendada pelo fabricante. Condição de cinto de segurança para ser aprovado pelo inspector técnico.

Acessível externamente bateria Cut Off Switches são necessários. A bateria deve ser montada firmemente com o terminal de poder abrangido. O corte no switch local deve ter o decal triângulo azul universal.

Mínimo de extintores de incêndio: De uma libra 2 extintor de incêndio do BC aprovado é necessária. Um sistema de bordo é fortemente recomendado. Todos os extintores devem ser montados com segurança no alcance do condutor. Deve haver um firewall sólido entre o cockpit, o mecanismo e o tanque de combustível. Todos os automóveis, exceto carros de fórmula, devem ter pelo menos uma luz de freio de trabalho. Todos os estouro de radiador e sistemas de ventilação do motor devem ser direcionados a uma lata de captura. Não é permitida a perda de fluido de qualquer espécie. Latas de captura do radiador devem ser mínima de 32 oz.. Cada carro deve ter pelo menos dois utilizáveis espelhos retrovisores. Direção e suspensão não podem ter qualquer desgaste excessivo ou reproduzir. Todos os carros devem ser apresentados em uma condição de elegantes e acabada. Carros em engodamento ou com corpo óbvios danos não serão permitidos a participar. Sistema de combustível deve ser fornecido com ventilação unidirecional.

Apostas Odds

Apostas Desportivas Introdução Todos os anos milhares de milhões de dólares estão apostados em eventos desportivos. Para milhões de pessoas, não há nada melhor do que fazer um jogo um pouco mais interessante por colocar uma aposta sobre ele. Apostas em desportos não não simplesmente sobre uma equipe de separação. Um também deve compreender a linha e como a aposta bem. Vamos analisar três fundamentos de desportos de aposta. A Linha Cada apostador de esportes coloca as apostas de acordo com os dados contidos na linha. A linha permite que esportes apostadores sabem que as equipes estão envolvidas na correspondência até, a disseminação e outros dados relevantes. Responsáveis pelas linhas de criar a linha que aposta de apostadores de esportes por.

A Propagação A propagação é, basicamente, a condição para o lado que você deseja que a seleção. Por exemplo, vamos analisar uma correspondência até entre os gigantes de N.Y. e os Washington Redskins, where the Giants são favorecidas e a propagação é 13. Se você quiser levar o gigantes de N.Y., terá de estabelecer 13 pontos. Em outras palavras, the Giants devem ganhar por 13 para envio e 14 para ganhar - para que o jogo começa com o the Redskins frente por 13 em teoria. Se você quiser levar o underdog Redskins, você obtém 13 pontos, portanto, se o Redskins não percam por mais de 12 você ganha sua aposta e se perdem por 13, envio de você. Um push é semelhante a um empate. Ninguém ganha ou perde. Sob/Over Outra possível aposta em jogos de esportes é o total. Se o jogo tem um total de opção de apostar, ele será exibido na linha. Você pode apostar ou sob sobre esse número total.

Esta aposta tem também uma figura de dólar anexada a ele. Por exemplo, se o jogo de gigantes versus Redskins tem um total de 44 e o cargo é listado em-110, e em seguida, você deverá apostar US $ 11 para cada US $ 10 que deseja ganhar - você deve ter o cargo. Desportos de Futebol Aposta Futebol, pro e Colégio, traz mais apostas para os livros de desporto. Aposta de apostadores de esportes entusiástico sobre tudo, desde a moeda flip para quem irá pontuação pela primeira vez. Para ser um vencedor no futebol de apostas, um deve orientar claro das apostas pobres e compreender o jogo. Apostas Simples Uma aposta simples é simplesmente uma aposta sobre uma equipa. Esta é a melhor forma de apostar no desporto porque, em teoria, tem uma probabilidade de 50% da seleção do lado vencedor.

Normalmente, no futebol, terá de pagar um vig de 10% para jogar. Se você quiser ganhar $ 10 em uma equipe, você precisará apostar $ 11. No entanto, por vezes, um jogo pode ter mais ou menos vig associado a ele. Não gosta de brincar com pontos? Você também pode apostar na linha do dinheiro. Quando você aposta na linha de dinheiro, você simplesmente escolher o vencedor - para cima. Se uma equipa favorita 7-ponto, você pode vê-los sendo algo parecido - US $ 3,00 na linha do dinheiro. Você precisará apostar $ 3. 00 para cada $ 1. 00 que você gostaria de ganhar. Por outro lado, se o underdog é + $ 3,00, então você vai ganhar US $ 3. 00 para cada US $ 1,00 você apostar. Parlay Apostas Penso que você pode escolher mais de um vencedor? Em caso afirmativo, a aposta de parlay pode ser sua chamada.

A sta de parlay consiste de duas ou mais equipas e é uma proposta de tudo ou nada. A probabilidade de ganhar de uma equipe de três parlay é 12,5%, mas sua capacidade de escolher os vencedores, ou falta, modificará esta estatística. Parlay apostas são como a lotto - taxa de entrada de pequenas e maior recompensa. Celebração do Futebol Quando apostas em esportes, é importante prestar atenção à linha. Você deve observar a linha desde o momento em que ele é criado, porque ela pode fluctuate com acção pública. Apostar em uma equipe de esportes é como comprar um carro; deseja caçar para um negócio. Às vezes, por aguardando para apostar, você pode obter uma linha mais favorável para seu jogo de esportes.

Apostas de Boxe

Boxe é o acto ou desporto de combate com os punhos. As regras da concorrência geralmente exigem luvas de boxe e todos os golpes devem estar acima da cintura e só na frente ou partes do corpo. Boxe é um dos mais antigos estilos de artes marciais do Hemisfério Ocidental deste mundo. Basicamente, o jogo de boxe é geralmente jogado por dois jogadores onde lutam, batidas uns aos outros sobre técnicas adequadas. Existem vários tipos de boxe como bare knuckles Boxe onde você tem de jogar o jogo sem uso de qualquer luvas em todos os. E aí é também Boxe onde você deve vestir luvas de boxe. No entanto, para jogar o jogo de boxe um requer equipamentos de boxe-lhe proteger contra danos e lesões. O jogo de boxe é supervisionado por um árbitro. Os jogadores têm de combater uma série de rodadas (normalmente 12) com intervalos de um três minutos. Um pugilista ganha se seu adversário é knocked para baixo e não é possível obter nas contagens de dez ou se declarou-se muito ferido para exercer.

Em um jogo típico, cada pugilista é atribuída um canto específico do anel que ele pode usar para consultar com o seu treinador e descanso entre as rodadas. O antigo pode motivar a pugilista e dizer-lhe seus erros e este último pode fornecer de primeiros socorros em caso de bruise e sangramento na face do pugilista. Além disso, obter uma correcta introdução ao Boxe é essencial para compreender o jogo de boxe. Em um jogo de boxe, pode haver três juízes que mantêm um cartão de pontuação dependendo da finesse e perfeição com que o Levante dos boxers realizar durante o jogo. Os participantes são necessários para seguir as instruções corretamente. No entanto, um bom desempenho é aquela que tem os bocados corretos que conectam, e também knockdowns e defesa. Violação destas regras é denominada como "faltas". Isso basicamente é decidido pelo árbitro que deduz pontos dos participantes. Faltas podem levar a desqualificação da pugilista ofensivo e, portanto, uma perda de padrão.

Regras Básicas de Reprodução de Boxe
As regras do Boxe dependem da jurisdição da correspondência de boxe, a associação de boxe e também se é uma pugilista profissional ou amador. Existem no entanto algumas regras de base que são seguidos.

1. Atingindo a parte de trás do adversário ou a parte de trás de sua cabeça ou pescoço não é permitida. Isso provavelmente tem a ver com o facto de que uma punção para trás da cabeça, ou quando um adversário não enfrenta você pode resultar em prejuízo grave.

2. Se seu oponente caso contrário chamado um knockdown do chão ou knock-lhe para baixo, você deve ir para o canto mais neutro enquanto o árbitro faz uma contagem ou controlos sobre a saúde de seu oponente. Você simplesmente pode não acertar o adversário quando ele está na tela de desenho. A maioria das contagens de árbitro são até 10 segundos, durante o qual o adversário é permitido para recuperar. Com falha para recuperar os resultados de uma separação. Se você é knocked out do anel, a pugilista tem uma contagem de 20 para voltar em seus pés e no anel.

3. Você não pode atingir seu oponente com sua cabeça, ombros, antebraço ou cotovelo. Atingindo abaixo o cinto, exploração, esbarram, chutar, a cabeça crouponagem, lutas ou empurrar o adversário é consideradas faltas e pode resultar no ponto dedução ou desqualificação simples. Se você pegar seu oponente abaixo o cinto, ele tem o direito de descansar por 5 minutos, ele recupera. Um golpe acidental também dá a pugilista 5 minutos para recuperar.

4. É contra as regras do Boxe para atingir o adversário com uma luva aberta, o pulso, o backhand ou o lado da mão. Boxe não é um concurso de slapping.

5. É ilegal no boxe para lançar um punch mantendo as cordas para obter aproveitamento para seu perfurador. Na verdade o mesmo realizar sobre a seu adversário como você pegar-lhe é ilegal. No entanto, torna-se difícil de arbitragem esta regra como no calor do momento; uma pugilista apenas irá fazê-lo.

6. Se um árbitro quebrar uma isenção ou uma clinch, ambos Levante dos boxers é supostamente para dar um passo antes de eles podem envolver novamente. Atingindo volta ou imediatamente bater o adversário após o árbitro quebrou um clinch é frowned mediante pelo Boxe purists.

7. Se uma falta de resultados em um prejuízo que faz com que a luta para acabar, a pugilista que cometeu a falta é desqualificada. Se o prejuízo não provocaram a luta para acabar, o árbitro ordena os juízes para deduct a dois pontos do infractor. Se a falta foi intencional, o combate é governada como uma nenhuma decisão, se não tivessem sido concluídas quatro rodadas. Se as quatro rodadas são concluídas, o lutador com a maioria dos pontos no momento é concedido uma decisão técnica. Se as pontuações foram mesmo, então é um empate técnico. Dependendo da jurisdição de boxe, existem muitas variações para esta regra incluindo a contagem de permanente, que podem variar de 8 a 10 e até mesmo o número de rodadas de uma correspondência.

Apostas de Ciclismo

Uma vez que a BICICLETA foi desenvolvida no início do século XIX na Europa, têm sido Ciclismo pessoas ao redor do mundo. A maioria das pessoas usam bicicletas para actividades de lazer, mas em países como a China, o ciclismo é uma forma importante de transporte, uma enquanto Ciclismo competitivo é um esporte de elite. Ciclismo para recreação é muito popular na Europa e nos Estados Unidos a crescer rapidamente. Qualquer pessoa com uma bicicleta pode ir para um passeio, mas muitas regiões têm clubes de bicicleta que organizam passeios semanais. Tours mais podem variar de férias popular sites para passeios de weeklong, Estado de cross. Corridas de bicicletas e mountain bikes - resistentes cansado de gordura bicicletas para equitação em trilhas de montanha resistente – são usados para passeios recreativos.

Ciclismo competitivo começou na Europa em 1868, com uma corrida no Parque de St. Cloud, France. O 1890s Ciclismo recreio era um culto nos Estados Unidos. Em Agosto de 1893, Chicago hospedados os campeonatos do mundo inaugural, sancionados pela União Ciclista Internacional, o órgão internacional para todos os eventos amadores e profissionais. Dois anos mais tarde, profissionais de corrida em pistas de placa inclinada foi adicionado para os campeonatos do mundo. A década de 1920 viu o pico da corrida de seis dias, em que dois-man equipas de todo o mundo competiu em 144 horas ininterruptas de corridas, com um condutor descansar ou comer enquanto o outro acorreu. Após a segunda guerra mundial, corridas de estrada Europeu e riders começaram a dominar o ciclismo competitivo. Apesar de um ressurgimento do ciclismo competitivo nos Estados Unidos, do circuito profissional ainda é dominado pelos europeus. Rápido corridas em pistas ao ar livre prospera no Japão.

Posição Perfeita Equitação & Técnica
Frame: Medida seu inseam da zona entre pernas para andar com pés bare 6 polegadas distantes, em seguida, multiplique por 0.68. A resposta é uma boa aproximação do seu tamanho de quadro de estrada, medida ao longo do tubo de sede do centro do eixo cambotas para o centro do tubo superior. Como um cheque de duplo, isto deve produzir 4 a 5 polegadas de seatpost exposta quando sua altura de sela está correta.

Armas: Mantenha seus cotovelos torto e relaxada para absorver choques e evitar a investir quando atingiu um relevo ou outro condutor de pincel. Mantenha armas em consonância com seu corpo, não splayed para o lado, para ser mais compacto e aerodinâmica.

Órgão superiores/pás: Não ser rígida, mas ser ainda bastante. Imagine a energia desperdiçada por abalando lado a lado com todos os pedal traçado em um passeio de 25 milhas. Salvá-lo para pedaling. Além disso, beware of rastejante frente sobre a sela e hunching seus ombros. Há uma tendência para fazer isso quando empurrar para mais velocidade. Deslocar a uma velocidade superior e repousar periodicamente evitar a rigidez de seus hips e volta.

Mãos: Impedir o dedo entorpecimento movendo suas mãos com freqüência. Segure a barra com firmeza suficiente para impedir que as mãos saltando fora sobre impactos inesperados, mas não tão fortemente que ele tenses seus braços. Pelo mesmo motivo de segurança, manter seus polegares acondicionados em torno da barra, em vez de descansar na parte superior. Mover para as gotas de paisagens ou Equitação de alta velocidade e exaustores de alavanca de freio para cruising relaxada. Na longa sobe, segure a parte superior da barra para sentar-se de pé e abrir seu peito para respirar mais fácil. Quando permanente, mantenha os exaustores de alavanca com ligeireza e Yureru a bicicleta em sincronia lado a lado com seus traços de pedais, condução diretamente cada pedal com seu peso de corpo.

Volta: Uma volta plana é a marca de definição de um condutor elegante. Anatomia e flexibilidade têm muito a ver com como simples pode obter. Lance Armstrong, por exemplo, tem um back arredondada que não é a imagem perfeita e ainda ele ainda gerencia a enveredar pelo caminho bastante bem. O mesmo foi verdade para John Howard, uma vez racer de estrada dominante da América. Estou no seu barco (back-wise, não speed-wise). Depois que você tiver o alcance correto, trabalhe em seu back de nivelamento por imaginando tocar o tubo superior com o botão de barriga. Isso ajuda a seus quadris girar frente.

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